تأثیر هشت هفته تمرینات ۱۱+ فیفا بر متغیر های نیروی عکس العمل زمین هنگام حرکت فرود تک پا در بازیکنان فوتبال مرد جوان
نویسندگان
چکیده
هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات 11+ فیفا بر متغیر های نیروی عکس العمل زمین هنگام حرکت فرود تک پا در بازیکنان فوتبال مرد جوان بود. بدین منظور، 24 بازیکن فوتبال زیر 21 سال به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند و گروه تجربی به مدت دو ماه تحت تمرینات 11+ فیفا قرار گرفت. نتایج نشان می دهد که حداکثر مقدار مؤلفه های عمودی، قدامی خلفی و داخلی ـ خارجی نیروی عکس العمل زمین در پس آزمون گروه تجربی، به طور معناداری کاهش یافته است. در مقابل، زمان رسیدن به حداکثر مقدار مؤلفه های نیروی عکس العمل زمین افزایش پیدا کرده است. به طورکلی،می توان عنوان کرد که احتمالاٌ برنامۀ تمرینات 11+ فیفا می تواند تأثیر مثبتی بر تعدیل عوامل خطرساز آسیب زانو داشته باشد.
منابع مشابه
تأثیر هشت هفته تمرینات 11+ فیفا بر متغیر‌های نیروی عکسالعمل زمین هنگام حرکت فرود تک‌پا در بازیکنان فوتبال مرد جوان
هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات 11+ فیفا بر متغیر‌های نیروی عکسالعمل زمین هنگام حرکت فرود تک‌پا در بازیکنان فوتبال مرد جوان بود. بدین‌منظور، 24 بازیکن فوتبال زیر 21 سال به‌صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند و گروه تجربی به‌مدت دو ماه تحت تمرینات 11+ فیفا قرار گرفت. نتایج نشان می‌دهد که حداکثر مقدار مؤلفه‌های عمودی، قدامی خلفی و داخلی ـ خارجی نیروی عکسالعمل زمین...
متن کاملبررسی تغییرات کینماتیکی مفصل زانو حین فرود تک پا متعاقب هشت هفته برنامه فیفا+11 در بازیکنان مرد جوان فوتبالیست
سابقه و هدف: موقعیت زوایای زانو در فرود، از عوامل آسیب بازیکنان فوتبال است و تمرینات پیشگیرانه میتواند میزان آسیب را در این ورزش کاهش دهد. از این رو، هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته برنامه فیفا 11+ بر زوایای سه بعدی مفصل زانو در فرود بر روی یک پا در بازیکنان مرد جوان فوتبال بود. مواد و روش ها: اندازهگیری شاخصهای کینماتیکی زانو در فرود بر روی یک پا، از 24 فوتبالیست مرد جوان (12نفر گروه تج...
متن کاملاثر کفی حمایت کننده قوس بر نیروی های عکس العمل زمین، ضربه و نرخ بارگذاری هنگام فرود دو پا
هدف: مقدار و نحوه توزیع سه بعدی نیروی عکس العمل زمین هنگام فرود با آسیب های مچ پا و زانو مرتبط است. کفی کفش در تعدیل نیروهای عکس العمل زمین موثر است. هدف از این مطالعه بررسی اثر استفاده از کفی آنتی پرونیشن هنگام فرود در مقادیر نیروی عکس العمل، ضربه و نرخ بارگذاری هنگام فرود دوپا بود. روش بررسی: 13 مرد سالم به ترتیب با میانگین سن، جرم و قد (1/6±21/9 سال)، (12/6±67/15 کیلوگرم) و (4/9±175/38 ...
متن کاملتأثیر هشت هفته تمرین عضلات بخش مرکزی بر کینتیک در حرکت فرود تک پا
Purpose: Core stability training (CST) has increased among athletes. The study hypothesis is that neuromuscular training and exercises of central area of trunk, pelvis and hip can reduce injury risk, and specifically peak vertical ground reaction forces in drop landing task. Therefore, the objective of this study was to evaluate kinetics during single leg drop landing test following a CST inter...
متن کاملاثر کفی طبی بر نیروی‌های عکس العمل زمین، ایمپالس و میزان بار وارد شده هنگام فرود تک پا
اندازهگیری نیروهای عکسالعمل زمین در فعالیتهای مختلف فیزیکی با ریسک آسیب مفاصل اندام تحتانی مرتبط است. کفی کفش در تعدیل نیروهای عکسالعمل زمین موثر است. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر کفی طبی بر اوج نیروهای عکسالعمل زمین و زمان رسیدن به آنها، ایمپالس و میزان بار وارد شده هنگام فرودروش بررسی: 9/21 سال)، (6/12±38/175 سانتیمتر) در این مطالعه شرکت نمودند. با استفاده از یک صفحه نیرو (1000 هرتز) م...
متن کاملاثر کفی طبی بر نیروی های عکس العمل زمین، ایمپالس و میزان بار وارد شده هنگام فرود تک پا
اندازهگیری نیروهای عکسالعمل زمین در فعالیتهای مختلف فیزیکی با ریسک آسیب مفاصل اندام تحتانی مرتبط است. کفی کفش در تعدیل نیروهای عکسالعمل زمین موثر است. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر کفی طبی بر اوج نیروهای عکسالعمل زمین و زمان رسیدن به آنها، ایمپالس و میزان بار وارد شده هنگام فرودروش بررسی: 9/21 سال)، (6/12±38/175 سانتیمتر) در این مطالعه شرکت نمودند. با استفاده از یک صفحه نیرو (1000 هرتز) مو...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
مطالعات طب ورزشیجلد ۸، شماره ۲۰، صفحات ۱۰۷-۱۲۴
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023